Becci1603's Notizen, 01 Apr 23

Hab noch zwei Höchstgewicht-Bilder gefunden 😲🙈😂 bisschen unscharf, aber ich glaube man kann es erkennen... das rechte Bild ist von gestern (angewinkeltes Bein, damit ich kurz die Krücken weglassen konnte 😛)
- 14 kg 🙌 ! da geht noch was 💪

Diätkalender ansehen, 01 April 2023:
876 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 108,77g.   Frühstück: Zimt, Gut & Günstig Corn Flakes, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Knorr Soße zu Braten, Aldi Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...

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Kommentare 
Toller Unterschied 👍 schaust gut aus 😊 
01 Apr 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
Dankeschön 😊 
01 Apr 23 vom Mitglied: Becci1603
wow😍 Du siehst top aus🤗 Da ich fast genauso groß wie du bin, für mich auch ganz interessant zu sehen😁 
01 Apr 23 vom Mitglied: DerPandabär
@ DerPandabär Danke :) egal, wie schwer es erscheint... Es ist auf jeden Fall machbar 💪 ich hätte niemals überhaupt an nur 1-2 kg Abnahme geglaubt 🙈 wir schaffen das ✌😁 
01 Apr 23 vom Mitglied: Becci1603
Wirklich ein riesiger Unterschied. Du siehst toll aus. Wie lange hast du für die 14 kg gebraucht? 
01 Apr 23 vom Mitglied: wonnie85
Danke wonnie 😊 die ersten 12 Kilo waren nach ca. 3 Monaten weg... hatte es schonmal auf - 15 kg geschafft... Dann gings wieder ein bisschen hoch und hin und her 😅🙈 also wenn man dran bleibt, kann das schon relativ fix gehen...aber ich hab zwischendurch immer mal geschludert 😆 
01 Apr 23 vom Mitglied: Becci1603
Toller Unterschied und schöne Proportionen  
01 Apr 23 vom Mitglied: Pegah1981
Im Leben würde ich dich nicht auf 80kg schätzen. Siehst eher nach 60 oder so aus. 👍🏻 
01 Apr 23 vom Mitglied: Mrs Moin
Vielen Dank ☺☺ 
01 Apr 23 vom Mitglied: Becci1603
du siehst toll aus - ich hätte dich ebenfalls wesentlich leichter geschätzt 🙋‍♀️🥰🚀🎯💪🌈 
01 Apr 23 vom Mitglied: Kontrastreich
Wow was für eine Verwandlung👏💪. Du siehst so toll aus🤩😍🤗. 
01 Apr 23 vom Mitglied: Tonga68
Dankeschön ihr Lieben, das freut mich, dass es für euch weniger aussieht 🤗 bin allerdings noch nicht fertig 😁 
01 Apr 23 vom Mitglied: Becci1603
Toll, ein ganz neuer Mensch 
01 Apr 23 vom Mitglied: Honk1701
🥰🥰🥰 
01 Apr 23 vom Mitglied: HeSu0506
Was für eine tolle Veränderung 😍! Gut schaust du aus! 
01 Apr 23 vom Mitglied: Schaka679
toll 👍Super Leistung!🫶 
01 Apr 23 vom Mitglied: tatiswelt64
Klasse, was du geschafft hast 👍🏻🍀 und das ist eine wahnsinnige Veränderung. Hast du speziell was für die Beine gemacht?  
01 Apr 23 vom Mitglied: Dauerbaustelle
Einfach Super hast es hinbekommen 💪💪. Gratuliere zum Erfolg 😊 
01 Apr 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Hammer 💪😁👍 
01 Apr 23 vom Mitglied: AJ.LEX7
Lieben Dank an euch alle 😀 @Dauerbaustelle nein ich habe nichts spezielles für die Beine gemacht, nur öfters mal walken gehen und bisschen Zumba und HulaHoop... Hab leider eine Fettverteilungsstörung in den Oberschenkel....das wird natürlich durch die Jeans schön komprimiert 😁 
01 Apr 23 vom Mitglied: Becci1603

     
 

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