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Abendessen:
2x 🌱Papripa-Lyoner Brote 🥪🥪
2x 🥚🥚Eier + Senf
Haselnüsse und ein Proteinriegel🍫
Total erschöpft...weil Sch@@ß -Tag + wahrscheinlich zu wenig KH😔
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1905 kcal
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Fett: 110,10g | Eiw: 153,47g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Edeka Zuckerschoten, Weißkohl, Brothers Brothers Eiweißbrot, Milbona Kashkaval. Mittagessen: Aldi Cashewkerne, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Milbona Kasar Peyniri, Gurke (mit Schale), Brothers Brothers Eiweißbrot, REWE Romana Salatherzen, Patros Ofen Genuss Heisse Waldbeeren. Abendessen: Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Clarky's Haselnüsse, Brothers Brothers Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Paprika-Lyoner. mehr...
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