ha !...da muss ich erst bis Sonntag warten, damit sich endlich wieder was tut 🙈😂
habt alle einen schönen und entspannten Sonntag 💜☀️
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83,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: Alnatura Kokos-Mandel-Creme, Ja! Kräuter Quark, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Abendessen: Karotten, Knorr Soße zu Braten, Dovgan Taschki. Snacks/Sonstiges: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Karottenkuchen ohne Glasur, Kinder Schoko-Bons, Jumbo Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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