keine-ahnung's Notizen, 16 Feb 23

und der Freitag.. Kommt gut ins Wochenende..

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2023:
1566 kcal Fett: 64,69g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 186,22g.   Frühstück: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Milch 1,5%, Kaffee, Favorina Panettone, Lidl Grapefruit . Mittagessen: Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Mischbrot. Abendessen: Thomy Burger Sauce, Popp Griechischer Krautsalat , Eisbergsalat, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Wraps. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Schwarze Johannisbeere, Thermomix Nusskuchen . mehr...

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Kommentare 
Dir auch einen feinen Start in´s WE gwünscht 
16 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Danke, gleichfalls 🎉🍀 Check ✅ 
17 Feb 23 vom Mitglied: Samson1967
Check ✅️  
17 Feb 23 vom Mitglied: keine-ahnung
Danke, dto. Check ✔️ 
17 Feb 23 vom Mitglied: evamartina

     
 

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