Wer von Euch hat schon mal Erfahrung gesammelt beim Vergleich von Arginin gegenüber Citrulin vor dem Training? In den Beschreibungen und Kommentaren der Shops lese ich eine Tendenz zu C oder eine Kombi. Los, fs-Intelligenz, gib Rat!
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2223 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 181,66g | Kohlh: 257,23g.
Frühstück: Himbeermarmelade, Aldi Bio Magerquark, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee, Vollmilch, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Zimmermann Bio Spinatknödel, Rindergulasch. Abendessen: Body IP Whey Neutral, Schwarzwaldmilch Frische Protein Milch, Cornflakes. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Leinöl, Schwarzwaldmilch Magerquark. mehr...
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