keine-ahnung's Notizen, 19 Jan 23

Und der Freitag... Kommt gut ins Wochenende und friert nicht an. ;-)

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2023:
1351 kcal Fett: 44,38g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 198,37g.   Frühstück: Ingwer, Zimt, Äpfel, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Tonoli Salat Dressing French, Weintrauben, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Croutinos mit Paprika & Pinienkernen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...

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Kommentare 
Dito ! Hier nen bißle weiß aber angenehme Kälte ! 
20 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Danke, dto, hier ist es auch weiß. Check ✔️ 
20 Jan 23 vom Mitglied: evamartina
Hier ist es nur kalt. Und ein check ✅️  
20 Jan 23 vom Mitglied: keine-ahnung
Check ✅ 
21 Jan 23 vom Mitglied: Samson1967

     
 

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