Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Fresh Grapefruit and Orange Juice, Goldland Eier aus Bodenhaltung. Mittagessen: Clementines . Abendessen: Clementines , Lindt Lindor, Hofer Rote Rüben, Onions , Meat Filled Ravioli, Red Table Wine , Alnatura Beluga Linsen, Olive Oil, Carciofi . Snacks/Sonstiges: Black Olives, Cucina Nobile Prosciutto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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davide@@@'s Gewichtsverlauf
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