keine-ahnung's Notizen, 16 Jan 23

und der Dienstag..

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
1593 kcal Fett: 43,51g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 271,45g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Zimt, Ingwer, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Mittagessen: Tonoli Salat Dressing French, Weintrauben, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat. Abendessen: Develey Burger Sauce, Delikatess Kochhinterschinken, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Spiegelei ohne Fett, Edeka Wraps. Snacks/Sonstiges: Stollen. mehr...

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Kommentare 
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17 Jan 23 vom Mitglied: Samson1967
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17 Jan 23 vom Mitglied: evamartina
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17 Jan 23 vom Mitglied: keine-ahnung

     
 

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