Lowkeylife's Notizen, 14 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023

91,5 kg Bisher verloren: 3,8 kg. Still to go: 11,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2023:

240 kcal

Fett: 18,00g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 13,00g. Frühstück: Quest Peanut Butter Cups, Mission Zero Net Carbs Original. mehr...

4310 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 1,9 kg pro Woche

Kommentare

You are doing so great! Can’t wait to see you dip into Onederland!😀🏁

14 Jan 23 vom Mitglied: JustBananas

Great!

14 Jan 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

Omg. Yes. I want to see 180’s again. I’ll be good where and will rebuild my muscle.

14 Jan 23 vom Mitglied: Lowkeylife

Happy for your success

14 Jan 23 vom Mitglied: HCB

congratulations on your weight drop

15 Jan 23 vom Mitglied: buenitabishop

Had a crazy bump over the weekend from one taco and tequila night. Still fighting.

17 Jan 23 vom Mitglied: Lowkeylife


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