Valia1984's Notizen, 05 Jan 23

Ужин: теплый салат с куриной печенью, сыром и жареным перцем. Довольна днем, и КБЖУ

---

1375 kcal

Fett: 80,12g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 53,78g.   Frühstück: Green Olives, Fried Egg, La Polle Brie Classic , Veladis Икра Трески Pate, Селянське Масло Сливочное 73%, Rice Cake Valia. Mittagessen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Milbona High Protein Chocolate Pudding, Gouda or Edam Cheese, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Salted Peanuts. mehr...