keine-ahnung's Notizen, 02 Jan 23

und gleich der Dienstag

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
1055 kcal Fett: 57,87g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 77,99g.   Frühstück: Delikatess Putenbrust , Butter, Milch 1,5%, Kaffee, Low Carb Brötchen. Mittagessen: Maggi Lasagne. Abendessen: Delikatess Putenbrust , Low Carb Brötchen, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Möhren, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Weizenbrötchen. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Check ✅ 
03 Jan 23 vom Mitglied: Samson1967
Check ✅️ Kam nach dem ersten Arbeitstag ganz recht. Ich habe wieder gemerkt, dass ich noch nicht fit bin. Der Husten macht mich echt schwach.🙄 
03 Jan 23 vom Mitglied: keine-ahnung

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keine-ahnung's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.