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1009 kcal
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Fett: 10,26g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Milbona Joghurt 1,5%, Elstar, Alnatura Haferflocken, Banane, Blaubeeren, Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot, Glück Marmelade Kirsche. Abendessen: Alnatura Delikatess Senf , Almare Wildlachsfilet, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. mehr...
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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