Startdatum: 01 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55,7 kg Startgewicht: 55,7 kg
11 Mai 24	72 kg	Recht gut
09 Mrz 24	70,9 kg	Recht gut
12 Jan 24	70 kg	Recht gut
09 Jan 24	70,7 kg	Recht gut
02 Jan 24	70,1 kg	Recht gut
01 Jan 24	71,5 kg	Recht gut
16 Aug 23	64,8 kg	Recht gut
22 Jun 23	62,8 kg	Recht gut
21 Jun 23	63 kg	Recht gut
18 Jun 23	63,4 kg	Recht gut
16 Jun 23	63,9 kg	Recht gut
03 Jun 23	64,4 kg	Recht gut
25 Mai 23	64,4 kg	Recht gut
22 Mai 23	64,6 kg	Recht gut
17 Mai 23	65,3 kg	Recht gut
15 Mai 23	65,6 kg	Recht gut
13 Mai 23	66,2 kg	Recht gut
12 Mai 23	66,9 kg	Recht gut
09 Mai 23	67,1 kg	Recht gut
03 Jan 23	74,4 kg	Recht gut
04 Dez 22	71,2 kg	Recht gut
27 Nov 22	70,9 kg	Recht gut
21 Nov 22	69,8 kg	Recht gut
26 Okt 22	67,5 kg	Recht gut
25 Okt 22	68,1 kg	Recht gut
24 Okt 22	70 kg	Recht gut
23 Okt 22	69,7 kg	Recht gut
07 Okt 22	67,5 kg	Recht gut
05 Okt 22	66,6 kg	Recht gut
22 Sep 22	67,1 kg	Recht gut
13 Sep 22	65,9 kg	Recht gut
26 Aug 22	64,6 kg	Recht gut
16 Aug 22	65,6 kg	Recht gut
21 Mai 22	61 kg	Recht gut
24 Apr 22	59,7 kg	Recht gut
16 Mrz 22	57,8 kg	Recht gut
10 Mrz 22	57,9 kg	Recht gut
05 Mrz 22	58,3 kg	Recht gut
01 Mrz 22	58,6 kg	Recht gut
25 Feb 22	59,5 kg	Recht gut
21 Feb 22	58,8 kg	Recht gut
17 Feb 22	58,9 kg	Recht gut
16 Feb 22	59,7 kg	Recht gut
15 Feb 22	60,1 kg	Recht gut
08 Feb 22	59,2 kg	Recht gut
07 Feb 22	59,7 kg	Recht gut
25 Jan 22	60,1 kg	Recht gut
15 Jan 22	60,3 kg	Recht gut
27 Dez 21	60,3 kg	Recht gut
18 Dez 21	61 kg	Recht gut
06 Dez 21	61,7 kg	Recht gut
29 Nov 21	61,9 kg	Recht gut
10 Nov 21	61,5 kg	Recht gut
05 Nov 21	61,6 kg	Recht gut
02 Nov 21	62,5 kg	Recht gut
31 Okt 21	61,8 kg	Recht gut
27 Okt 21	61,8 kg	Recht gut
26 Okt 21	61,2 kg	Recht gut
25 Okt 21	61,6 kg	Recht gut
23 Okt 21	62,5 kg	Recht gut
22 Okt 21	62,5 kg	Recht gut
19 Okt 21	62,5 kg	Recht gut
14 Okt 21	68,3 kg	Recht gut
13 Okt 21	69,4 kg	Recht gut
10 Okt 21	67,7 kg	Recht gut
09 Okt 21	67,7 kg	Recht gut
08 Okt 21	69,9 kg	Recht gut
02 Okt 21	68,3 kg	Recht gut
25 Sep 21	66,3 kg	Recht gut
22 Sep 21	66,3 kg	Recht gut
13 Sep 21	66,3 kg	Recht gut
11 Sep 21	66,3 kg	Recht gut
05 Sep 21	65,3 kg	Recht gut
21 Aug 21	64,2 kg	Recht gut
12 Aug 21	64,6 kg	Recht gut
09 Aug 21	64 kg	Recht gut
06 Aug 21	63,5 kg	Recht gut
30 Jul 21	63,1 kg	Recht gut
25 Jul 21	63,5 kg	Recht gut
14 Jul 21	61,5 kg	Recht gut
10 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
03 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
26 Jun 21	62 kg	Recht gut
22 Jun 21	61,5 kg	Recht gut
20 Jun 21	61,1 kg	Recht gut
19 Jun 21	62,5 kg	Recht gut
09 Jun 21	60,8 kg	Recht gut
06 Jun 21	61,2 kg	Recht gut
03 Jun 21	60,2 kg	Recht gut
02 Jun 21	59,5 kg	Recht gut
31 Mai 21	60,6 kg	Recht gut
30 Mai 21	60,8 kg	Recht gut
22 Mai 21	61,7 kg	Recht gut
16 Mai 21	59,2 kg	Recht gut
11 Mai 21	59,6 kg	Recht gut
01 Mai 21	58 kg	Recht gut
30 Apr 21	57,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	57 kg	Recht gut
10 Apr 21	56,6 kg	Recht gut
31 Mrz 21	56,8 kg	Recht gut
17 Mrz 21	56,8 kg	Recht gut
08 Mrz 21	56,2 kg	Recht gut
25 Feb 21	55,7 kg	Recht gut
21 Feb 21	55,7 kg	Recht gut
01 Feb 21	55,7 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 57,2 kg
12 Dez 20	54,1 kg	Recht gut
11 Dez 20	54,5 kg	Recht gut
10 Dez 20	54,5 kg	Recht gut
09 Dez 20	55,3 kg	Recht gut
08 Dez 20	56,1 kg	Recht gut
04 Dez 20	56 kg	Recht gut
03 Dez 20	56,2 kg	Recht gut
27 Nov 20	57,2 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 54 kg
25 Nov 20	57,2 kg	Recht gut
07 Okt 20	55,8 kg	Recht gut
06 Okt 20	55,7 kg	Recht gut
08 Jul 20	54,5 kg	Recht gut
02 Jul 20	54,7 kg	Recht gut
28 Jun 20	55 kg	Recht gut
24 Jun 20	54,7 kg	Recht gut
22 Jun 20	55 kg	Recht gut
20 Jun 20	55 kg	Recht gut
19 Jun 20	55,4 kg	Recht gut
18 Jun 20	54,7 kg	Recht gut
06 Jun 20	55,1 kg	Recht gut
09 Apr 20	56,1 kg	Recht gut
07 Apr 20	56,7 kg	Recht gut
20 Mrz 20	55,3 kg	Recht gut
18 Mrz 20	55,3 kg	Recht gut
05 Mrz 20	55,3 kg	Recht gut
04 Mrz 20	55,3 kg	Recht gut
01 Mrz 20	55,9 kg	Recht gut
28 Feb 20	56,3 kg	Recht gut
18 Feb 20	56 kg	Recht gut
16 Feb 20	56,7 kg	Recht gut
28 Nov 19	55,2 kg	Recht gut
24 Okt 19	55,4 kg	Recht gut
18 Okt 19	55,8 kg	Recht gut
12 Okt 19	55,6 kg	Recht gut
16 Jun 19	55,2 kg	Recht gut
12 Jun 19	55,2 kg	Recht gut
27 Mai 19	55,9 kg	Recht gut
26 Mai 19	56,5 kg	Recht gut
21 Mai 19	55,7 kg	Recht gut
17 Mai 19	55,8 kg	Recht gut
16 Mai 19	56,3 kg	Recht gut
15 Mai 19	56,6 kg	Recht gut
13 Mai 19	56,7 kg	Recht gut
11 Mai 19	56,3 kg	Recht gut
10 Mai 19	56,8 kg	Recht gut
08 Mai 19	56,8 kg	Recht gut
07 Mai 19	56,8 kg	Recht gut
06 Mai 19	56,5 kg	Recht gut
29 Apr 19	57 kg	Recht gut
13 Jan 19	54 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 49,5 kg Startgewicht: 54,5 kg
05 Mrz 18	53,5 kg	Recht gut
04 Mrz 18	54,5 kg	Recht gut