this may be the most I've ever weighed
67,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1883 kcal Fett: 95,40g | Eiw: 123,02g | Kohlh: 123,80g.   Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Pita Bread, John Soules Foods Orange Chicken. Abendessen: Pizza with Meat, KFC Original Recipe Chicken Wing, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mehr...
1785 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
Zunahme von 7,0 kg pro Woche

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Kommentare 
That is a big fluctuation in one day Probably not a true weight gain 
21 Nov 22 vom Mitglied: madamelaine
I hate to say what the most I ever weighed is. LOL.  
21 Nov 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
You're a man who's under 150 lbs I think you'll be fine.  
21 Nov 22 vom Mitglied: Joe Not Exotic
Perspective is everything.  
21 Nov 22 vom Mitglied: Joe Not Exotic

     
 

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