jeaninejelinek's Notizen, 16 Nov 22


Diätkalender ansehen, 16 November 2022:
1508 kcal Fett: 47,50g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 174,78g.   Frühstück: Multipower Power Layer Caramel, Milfina Vollmilch, Kaffee mit Milch und Zucker, ESN Protein Dream Cream Hazelnut. Mittagessen: Multipower Protein Layer Cookies And Cream, Clever Knusperjoghurt, Clever Putenschinken, Babybel High Protein, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Abendessen: Iglo Farmers Gemüse, Basmati-Reis, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). Snacks/Sonstiges: Weiss Lebkuchen Allerlei. mehr...



     
 

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