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Guten Morgen ihr Lieben :-) Ich bewundere ja immer alle, die sich morgens die unterschiedlichsten Sachen zum Frühstück zaubern. Bei mir gibt es eigentlich immer dasselbe - zumindest unter der Woche. :-)
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1725 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 241,31g.
Frühstück: Kiwi, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Magerquark, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, REWE High Protein Pudding Schoko, Bedda Scheiben, REWE Bio-Finn-Brötchen, Oatly Aufstrich Kräuter der Provence. Mittagessen: REWE Bio Hummus Natur, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Möhren, Gewürzgurken, REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, Mühlenhof Vegane Salami, Harzer Harzer Käse, REWE High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Skyr Natur. Abendessen: Lauchzwiebeln, Vivera Veganer Speck, Bio Natives Oliven Öl Extra, Kartoffeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rosenkohl (Gefroren), Möhren. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Gummibärchen, Jever Fun, RUF Muffins mit Schokostückchen, Gymper Fruit And More. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen. Falls es dich tröstet bei mir auch entweder Porridge oder ein bissel Obst mit Haferflocken und Skyr. Nur wenn ich frei habe mach ich mir etwas Aufwendigeres. 👌👌
08 Nov 22 vom Mitglied: farina1902
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Am Wochenende gibt es hier auch mal was anderes ❤️ Unter der Woche bin ich einfach froh, dass ich früh morgens weiß, wer ich bin 🤣
08 Nov 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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unter der Woche gibt es eins von schnell zubereiteten alternativen: Haferflocken oder Porridge oder Joghurt oder irgendwas Brot ähnliches sollte ich so was da haben. funktioniert alles im Autopilot 😅
08 Nov 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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08 Nov 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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Ich bereite immer abends alles vor, oft auch für mehrere Tage ! Ich experimentiere gerne mit Gewürzen, Kakao und Topping. Da schmeckt das Frühstück gleich anders, obwohl es in der Basis meist gleich ist 😇😍🙏🏻
08 Nov 22 vom Mitglied: VreGe
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09 Nov 22 vom Mitglied: Fit in life
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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