locke33's Notizen, 05 Nov 22

... was noch nicht passt, ist mein Gewicht 😣 Mir passt aktuell nichts von meinen alten Klamotten. Ich hab schon Angst vor dem Winter, will keine neue Jacke kaufen 😵😠 Aber im Moment fällt es mir sehr schwer gesund zu essen. Häufig muss das Essen bzw. die Zubereitung schnell gehen. Zudem ist das snacken bei mir sehr extrem. Ich will mich gefühlt für den anstrengenden Tag mit der kleinen, mit Süßigkeiten belohnen 🙄 Sport (Rückbildung) hab ich noch nicht gestartet. Corona hat unser kleinen Familie nämlich kürzlich einen Strich durch die Rechnung gemacht. 😷 Hoffe ab nächster Woche etwas gezieltere Bewegung einbauen zu können. Aktuell geh ich zwar viel spazieren, das wars dann aber auch.  

Schön von dir zu lesen liebe Locke 😍 Ohne dir noch mehr Stress machen zu wollen: Rückbildung würde ich so bald wie möglich einbauen (hatte ich schon im Kankenhaus gestartet) Das mit dem Essen kann ich sehr sehr gut verstehen, in so ner turbulenten Zeit kann einen extra Nahrung "erden" Weiterhin die besten Wünsche von mir und kommt covidtechnisch wieder "auf die Beine"  

Schade, daß die Tasse das Gesichtchen verdeckt , oder war das Absicht? 🤔🤗🤗 

@ritamine, danke, zum Glück geht es uns jetzt wieder gut. Leider hatte es uns allerdings richtig übel erwischt. Mein Mann und ich lagen komplett flach (so krank war ich schon lange nicht mehr), haben irgendwie versucht trotz Krankheit die kleine zu versorgen. Und dann hatte es sie natürlich auch noch mit Corona erwischt. 😵 Ja, Rückbildung wird jetzt definitiv eingebaut. Geb dir da recht, das ist sooo wichtig. @peterle, das war Absicht. Aktuell finde ich nicht, dass das Gesicht der kleinen auf so ner Plattform gezeigt werden muss. Fühl mich derzeit damit irgendwie wohler 😊🤗 

Bitte genieß die Zeit mit deiner Kleinen. Hör auf dir Stress zu machen. Wir Frauen glauben immer alles zu 100% erfüllen zu müssen. Kind bekommen, sofort wieder mit Haushalt und Job starten. Die perfekte Figur hinlegen und für alle da sein. Lass es😉. Schon dir den kleinen Wurm an. Ein Wunder. Gesund und munter. Und das einzige was deine Tochter braucht ist deine ganze Aufmerksamkeit und Liebe. Alles andere .... hat Zeit 😊 

Ich schließe mich den anderen an. Die Zeit mit der kleinen Maus kostet viel Kraft und daher nimm dir nicht zu viel vor. Ich habe bei meinem ersten Kind mir immer abends, wenn der Papa da war Gemüsesticks gemacht und sie in mehrere Dosen in den Kühlschrank gepackt. Hatte immer meine festen Stillplätze und habe sie dann morgens dort deponiert. So konnte ich beim stillen immer ein bisschen Möhren, Gurke usw. knabbern. Das hat mir geholfen, denn ohne diese Snacks wäre ich an manchen Tagen aus Zeitmangel ausgehungert und hab Abends einfach nur gefressen, was da war. Außerdem haben mein Mann und ich am Wochenende für sie Woche vorgekocht. Einfache, gesunde Gerichte, die nur aufgewärmt werden mussten. Das hat bei mir dann die Schwangerschaftskilos (und ein paar mehr) purzeln lassen. Ich habe mir auch immer von der Familie und den Freunden die zu Besuch kamen, gesundes Essen gewünscht. Da bekommt man dann auch mal aufwändigere Gerichte gekocht und kann ein paar Tage davon essen. Das habe ich nach dem 2. Kind auch wieder so vor. 

❤️🥰😍 So süß 😍😍😍 das schaffst du locker liebe Locke ☺️ nur keinen Stress 🍀🍀🍀 

Danke euch für die lieben Worte und Tips. 🥰 Grundsätzlich will ich mir auch keinen zu großen Stress machen. Aber fühl mich echt unwohl in meinem Körper. Und Klamotten passen mir echt nur die Schwangerschaftsklamotten, das ist furchtbar. 🙈 Also bisschen was muss passieren, und gesund sind die vielen Süßigkeiten ja auch nicht.... 

Ich konnte anfangs auch nicht anders. Dachte mir, was soll's. Ich beginne nicht jeden Tag Nachwuchs. Das hat mir ein bisschen den Druck genommen. Hab auch erst vor zwei Wochen überhaupt angefangen leicht am der Ernährung zu drehen. Aber nach, was du für richtig hälst 🍀 

Ich freu mich, dass du und die Mausi gesund und munter seid 🥰🫶🏻☘️💕Alles mit der Zeit ❤️ 

Ich kann dich total verstehen meine Maus ist jetzt 3 Monate alt und ich komm gefühlt zu gar nix was Sport oder gesunde Ernährung angeht. Wie du schon sagst meistens muss es schnell gehen und man "belohnt" sich gern für anstrengende Tage. Wobei doch eigentlich fast jeder Tag anstrengend ist oder? 😅 Bei mir ist es so oft vergesse ich dass essen. Koch für mein Schulkind und ich vergess mich dann oft. Und wenn ich dann Zeit habe esse ich zuviel. In meinen Rückbildungskurs ist auch der Schlendrian eingekehrt. Spazieren gehen geht nur bedingt grad hasst sie den Kinderwagen sehr. Totaler Ausnahmezustand mit so einem Baby 🙈  

@asli, vielen Dank du liebe 🥰🥰 @andrasta, ach, dann ist deine kleine fast einen Monat älter als meine 🥰 und ja... die Belohnung für den anstrengenden Tag gibts täglich 🤦🏼‍♀️ Ich weiß das es dämlich ist, aber noch hab ich es nicht geschafft es zu ändern. Schade das die kleine den Kinderwagen nicht mag, aktuell ist er bei uns noch gern gesehen, hoffe es bleibt dabei. 🤗🤗🤗