noname.april's Notizen, 04 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
88,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2022:
1656 kcal Fett: 64,49g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 188,45g.   Frühstück: S-Budget Energy Drink Sugar-free, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Honig, French Toast, Coca-Cola Coca-Cola, Knoblauchsauce, Paniertes Schnitzel, Eierreis. Abendessen: Full Speed Energydrink. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Puten Farmerschinken, Schärdinger Traungold, Schinken (Extra mager). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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