dornfelder09's Notizen, 29 Okt 22

Futter für die Pause

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2022:
1492 kcal Fett: 69,14g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 144,60g.   Frühstück: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe, Hirse (Gekocht). Mittagessen: Babybel Mini Rolls, Erdbeeren, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Hauchfein Schinken mit Pfeffer , DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Abendessen: Prima Currywurst mit Pommes. mehr...
56 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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