Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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93,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 91,35g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 66,70g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Parmaschinken, Butter, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Bauernbrot, Metzgerfrisch Leberkäse, Kupfer Münchner Weißwurst. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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