Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2591 kcal
|
Fett: 104,57g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 287,74g.
Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Aldi Sandwichtoast Weizen, Président Meer Salz Butter, Gin, Tonic Water, Aldi Gourmet Salami. Snacks/Sonstiges: Jacobs 3 in 1, Schokomuffin. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|