Sodele, ich schliesse dich Woche mit einem Defizit von 4000 kcal und ein paar Zerquetschten. Bin gespannt was die Waage morgen sagt. Fingers crossed 🤞
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
1724 kcal
|
Fett: 60,56g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 237,52g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Birnen, Getrocknete Feigen, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Ayurveda, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Parmesan Dressing, REWE Artischocken Ganze Herzen. Abendessen: Danone Fruchtzwerge, Milch 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, REWE Bio Dinkel-Flakes, Olivenöl, Gekochtes Ei, Alnatura Lasagneblätter. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
17carrots's Gewichtsverlauf
|