nini0689's Notizen, 24 Aug 22

Hey Nini,glaube Mr Go trinkt das auch,musst ihn mal fragen!! 

Na vielleicht sieht er den Beitrag ja und kann mir seine Erfahrungen berichten🤗  

Ja und wie schmeckt es dir? 

Trink diesen scheiß lieber nicht nützt nicht und ist auch nur Müll drin und das alles auch noch überteuert!! 

Viktor, der mit Schoko ging... Der mid Kaffee war jetzt nicht so mein Fall 🤷‍♀️ aber Geschmäcker sind ja bekanntlich unterschiedlich 😅 

Kann man mal trinken vor allem wenn man unterwegs ist. Auf Dauer kann ich gleich sagen viel zu teuer für mich zumindest 😅. Ich hab die Vegane Sorte probiert 2x am Tag. Kauf lieber normales Protein Pulver und mische es mit Wasser, Milch oder Milch Ersatz selber. Das kostet nicht viel Zeit mitm Shaker. 

@tomolo danke für dein Feedback. Ich hab e nicht vor es dauerhaft zu nehmen... Momentan ersetzte ich eine Mahlzeit am Tag. Almased und das andere Zeug kenn ich schon und ich finde, dass die Pulver furchtbar schmecken. Darum dachte ich, ich probier das mal aus😅 

Da kannst auch einfach was essen. Das Zeug hat genug Kohlenhydrate und Zucker, das es nix bringen wird. Iss einfach was mit 500kcal, Hühnchen zum Beispiel 

Gibt es auch als Pulver zu kaufen beim Hersteller. Wenn dir das schmeckt ist es ergiebiger als die Flasche. 17 Mahlzeiten kann man aus einer Packung herrichten. Für Omnivoren gibt es halt mehrere Geschmackssorten. Ob alle gut schmecken weiß ich allerdings nicht. Banane, Schoko und Vanille hat eine Arbeitskollegin probiert. Sie fand es auch gut nur der Preis schreckt halt ab. Sehe gerade das die Pulver im Angebot haben. Da würde eine Mahlzeit unter 2 EUR kosten. Greif zu 🤗 

mich bringt als Mahlzeitenersatz manchmal Kefir oder Buttermilch weiter. 220 kcal 17g Proteins  

Danke tomolo ich werds heute abend mal suchen👍 

Wilma, wie lange halten die dich satt?  

Mein Problem ist hald, dass ich beim Essen oft nicht aufhören kann und dann zu viel esse 🙈 wenn die Flasche leer ist, ist sie hald leer😅 

Es ist halt eigentlich auch nicht als Protein Shake oder Diät Shake gedacht, deswegen sollte man es auch nicht damit vergleichen. Ich find sie ganz lecker und ist mal ne schnelle Lösung wenn man auf der Arbeit nix zum Mittag dabei hat oder so. Sättigt mich genug um bis zur nächsten Mahlzeit durch zuhalten. Und hat zumindest genug an Vitamin etc drin. 

Was spricht gegen echte Nahrung in einer vernünftigen Menge? Eine Plastikflasche auf die "this is food" gedruckt werden muss, damit es nicht mit Tapettenkleister o.ä. verwechselt wird?!!! ... braucht man das??? Für diese flüssige Pampe ist unser Körper nicht ausgelegt! Das rauscht durch den Körper einfach durch. Ausserdem hilft dir diese Industrienahrung nicht ein vernünftiges Essverhalten zu entwickeln. Künstliche Zusatzstoffe sind garantiert auch genug drin. Schau doch mal z. B. bei Viktor und Veggie vorbei. Das ist echte Nahrung, die gut für den Körper ist und tatsächlich Mikro- und Mikronährstoffe enthält. 

Ich find es gut für die Diät 

Mir geht's auch nicht darum, meine komplette Ernährung durch die Nahrung und Pulver zu ersetzen. Momentan hab ich nur keine Zeit, Lust etc mich in die Küche zu stellen und zu kochen. Mir geht's auch mehr darum, wie etwas "schneller" abzunehmen und wieder motivierter zu sein. Dass die Teile nicht günstig sind, ist mir auch klar. Ich bezahl es ja schließlich selber😅  

Flasche anstatt "Nahrung"  

Buttermilch/Kefir reicht dann meistens bis zu nächsten Mahlzeit in 3 bis 4 Stunden :-D 

Dann wär es aber sinnvoll eher IF 16/8 auszuprobieren. Teures Kunstgedöns weglassen und später richtig essen 🤷