Обед на 300 ккал😉 позже будет кофе и зефирка, примерно ещё +90 ккал☕️
|
1473 kcal
|
Fett: 79,09g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Real Сырники Классические, Маслины, ВкусВилл Кета Малосоленая, Белый Хлеб, Беларусь Сыр Норд, Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сибирь Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Заливной, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. Abendessen: Чай, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Капуста Тушеная, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Vegan Protein. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elen_March's Gewichtsverlauf
|