|
|
1087 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 41,70g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Tannenhof Schwarzwälder Schinken, S-Budget Mozzarella, Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: S-Budget Mozzarella, Zwiebeln, Tannenhof Schwarzwälder Schinken, Tomaten. Abendessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Jogurt, Whey Protein Blueberry, Milch 1,5%, Espresso, Cucina Nobile Pesto Genovese Crema, Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen , Leicht & Cross Vollkorn. mehr...
|
|
1642 kcal
|
Bewegung:
SUP - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiMilli's Gewichtsverlauf
|