Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 46,71g.
Frühstück: uFit. Mittagessen: カゴメ トマトジュース (190ml), ホクト 舞茸, 牛肩ロース, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, 神州一味噌 しじみ, キムチ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Makokin's Gewichtsverlauf
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