|
1 saat yüzme 🏊♀️ Ara öğün için cevizli günkurusu hazırladım 140 kalori Akşam yemeği kıymalı yumurtamsı bişey kalorisini hesaplayamadım Herkese afiyet olsun… 🖤
|
754 kcal
|
Fett: 35,86g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Migros Ezine Peyniri. Snacks/Sonstiges: Simbat Ceviz İçi, Simbat Gün Kurusu. mehr...
|
|
 Kommentare
Proteinim düşük kalıyordu hep ben de gerekeni yaptım 😁 Teşekkürler Hakan 😊
25 Jun 22 vom Mitglied: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🖤Özlem Öğretmen🖤's Gewichtsverlauf
|