keine-ahnung's Notizen, 17 Jun 22

Sportprogramm geschwänzt, dafür walken gewesen. Ich habe heute so viel gearbeitet, aber irgendwie noch so viel Energie übrig gehabt. Jetzt bin ich echt kaputt...

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:
1120 kcal Fett: 23,92g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 171,31g.   Frühstück: Äpfel, Ingwer, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Mittagessen: Pflanzenöl, Ketchup, Kania Jägersauce, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl. Abendessen: Milbona Milch Drink Schoko. mehr...


Kommentare 
Sehr gut 👍🏻  
19 Jun 22 vom Mitglied: Samson1967

     
 

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