Kimbo Jones's Notizen, 10 Jun 22

Chicken Vitality Salat von Dean & David, FS sagt 417kcal. Ich bin misstrauisch da ich noch 6h später zu satt für Abendessen bin und die Portion kaum geschafft habe. Habt ihr Erfahrung mit den gespeicherten Gerichten?

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2022:
1042 kcal Fett: 54,85g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 52,79g.   Frühstück: Optisana Multivitamin Brausetabletten , Kräutertee, DM Magnesium , Gut & Günstig Back Kakao, Alnatura Cashew Natur Vegan, Edeka Rhabarber TK, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Pfefferminztee, Dean&David Chicken Vitality Classic. Abendessen: Lidl Gurke, Kräutertee, Edeka Bio Kokoswasser. mehr...
1988 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Habe es jetzt einfach doppelt eingetragen mit 840kcal, das entspricht mehr der geschätzten Menge und meinem Sättigungsgefühl. Es war schließlich ein ganzes Ei, ca 150g angebratenes Hühnchen, ca 150g Feta, Sonnenblumenkerne und ein reichliches Dressing dran. Habe eine ganze Stunde dran geschlemmt und mit meiner Freundin geschnackt, es war sehr genussvoll.  
10 Jun 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
ich bin da auch kein Genie drin, aber es sieht echt perfekt aus😲😋 
11 Jun 22 vom Mitglied: LadyNice☆
Es war wirklich extrem lecker 🤤 zum Glück hatten wir alle Zeit der Welt zum langsam essen, sonst hätte ich es definitiv nicht alles geschafft. Ich nehme das nächste Mal denk ich einfach eine Box mit und packe die Reste ein.  
11 Jun 22 vom Mitglied: Kimbo Jones

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kimbo Jones's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.