Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 252,50g.
Frühstück: Tann Krakauer, Mischbrot, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Spitzpaprika, Butter. Mittagessen: SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Topfenschmarrn. Abendessen: Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Granola, Arla Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Feldbacher Zwieback, Kaffee (Espresso), Werther's Original Klassische Sahnebonbons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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