Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 82,19g.
Frühstück: Milchkaffee, Sweet Gold Cafe Kränze, Radatz Grammelschmalz, Schwarzbrot. Mittagessen: Maggi Grießnockerlsuppe. Abendessen: New Lifestyle Leichtes Karree, Gekochte Grüne Erbsen. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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