😅 und ich bin froh Knie Push-ups zu schaffen 😂😂
12 Apr 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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durch die Hanteln kann man seine Handgelenke schonen, daher das Bild mit. :)
Was auch großartig funktioniert: Situps mit Hanteln! Hat man keinen Partner, kann man die Füße quasi von der Hantelstange festhalten lassen. 🤗
12 Apr 22 vom Mitglied: Henryetha
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Check ✔️und einen schönen Gartentag🤗🥰
13 Apr 22 vom Mitglied: evamartina
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Besser als runde Hanteln sind Hexbells geeignet
13 Apr 22 vom Mitglied: HanseFit
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13 Apr 22 vom Mitglied: evamartina
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@Henryetha: bei meinem Glück würden die Hanteln seitlich weg rollen und ich liege auf dem Gesicht. 🙈
13 Apr 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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@Eva: Check und einen Gartennachmittag erledigt. ✅️Glücklicherweise ist bei uns heute das Netz im Konzern abgestürzt und ich musste leider das schöne Wetter nutzen und zwei Stunden eher Feierabend machen.😉😉😉
13 Apr 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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