keine-ahnung's Notizen, 05 Apr 22

einen schönen Wochenteiler für euch

Kommentare

Check. Schön als Abschluss nach BBP 😊

06 Apr 22 vom Mitglied: keine-ahnung

wieviel Kg-Teile nimmst Du zu deinen Übungen ??

06 Apr 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

Für Curls nehme ich die 3,5 Kilo Hanteln, für den Rest 4,5 Kilo

07 Apr 22 vom Mitglied: keine-ahnung


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keine-ahnung's Gewichtsverlauf