keine-ahnung's Notizen, 14 Mrz 22

Der Dienstag..

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
1393 kcal Fett: 50,98g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 158,70g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel, Zimt, Ingwer, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Mittagessen: Knorr Salatkrönung, Pflanzenöl, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Low Carb Brötchen, Bio Sonne Griechischer Bio-Feta, Karotten, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht), Möhren, Spitzpaprika, Eisbergsalat. mehr...


Kommentare 
Ohwehhhh, ich bin verknotet➿ 😂, Auflösung? Check ✔️ 
15 Mrz 22 vom Mitglied: evamartina
Check ✅ 
15 Mrz 22 vom Mitglied: Samson1967
Check ✅ 
15 Mrz 22 vom Mitglied: keine-ahnung

     
 

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