Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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41,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 13,67g.
Mittagessen: Joya Mandelmilch, Vivani Edelbitter 100%, Flohsamenschalen. Abendessen: Iglo 3 Rosen-Mischung, Parmesan (Gerieben), Milfina Schlagobers 36% Fett, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Knoblauch, Schärdinger Sommerbutter , Hähnchenbrustfilet, Handl Tyrol Speckwürfel . mehr...
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1019 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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