Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 145,18g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 25,66g.
Frühstück: Ceres MCT Öl. Mittagessen: Butter, Kakaopulver (Ungesüßt). Abendessen: Extra Natives Olivenöl, SPAR Premium Veganer Ratatouille Gemüse-Eintopf. Snacks/Sonstiges: DM Bio Mandelmehl, Clever Frischkäse Classic, DM Bio Erdnussmus, Natron, SPAR Natur Pur Bio-Butter, Kakaopulver (Ungesüßt), Butter (Gesalzen), Ei, DM Bio Mandelmehl, Clever Frischkäse Classic, DM Bio Erdnussmus, Natron, SPAR Natur Pur Bio-Butter, Kakaopulver (Ungesüßt), Butter (Gesalzen), Ei. mehr...
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1034 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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