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Chinese food for dinner. always a bad decision.
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 99,20g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 110,05g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Abendessen: Italian Wedding Soup, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Snacks/Sonstiges: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Beer. mehr...
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1997 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Haha...I know, right!? I love soy sauce.
18 Feb 22 vom Mitglied: larilyn
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naw, sooooo yummy... sushi too! just not every day.
18 Feb 22 vom Mitglied: unity1234
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We have to "live" sometimes right? I've loosened up quite a bit. Having some "bad" food here and there won't kill us. I'm sure it was worth it!
18 Feb 22 vom Mitglied: Joe Not Exotic
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Sounds like a great idea, c'mon! I had general tsos this past Wed, no regrets
18 Feb 22 vom Mitglied: JC_suburbangothcatmom
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Thai apparently wasn't a good idea for me either. BUT taste bud happiness can be found there. (lol)
18 Feb 22 vom Mitglied: jeannieselby
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18 Feb 22 vom Mitglied: liv001
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Siegels's Gewichtsverlauf
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