Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 72,72g.
Abendessen: DESPAR Grana Padano, Rote Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), Ei, Clever Vollmilch 3,5%, Cocktailtomaten, Brokkoli, Zucchini, Penne. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Vega Vita Hummus Classic. mehr...
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1034 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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