Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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42,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 102,80g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 34,26g.
Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Castello Balsamico. Abendessen: Carloni Gehackte Tomaten, Aubergine, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe, Knoblauch, Parmesan (Gerieben), SPAR Schlagobers. Snacks/Sonstiges: SPAR Creme Fraiche Natur, Happy Harvest Erythrit, Mandelmehl, Philadelphia Frischkäse, Sojamehl, Zitronenschale, Butter, Ei, Sojamehl, Zitronenschale, Ei, SPAR Creme Fraiche Natur, Philadelphia Frischkäse, Happy Harvest Erythrit, Butter, Mandelmehl. mehr...
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1048 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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