Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 50,77g.
Mittagessen: 대신물산 귀리곤약밥, 두루치기. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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