Schneedine's Notizen, 06 Jan 22

Selbstgemachtes Müsli von meiner Nachbarin mit Milch und Apfel. Ist schwer zu berechnen. Sind Nüsse,Haferflocken und Kokosflocken drin. Insgesamt 3 EL.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2022:
1137 kcal Fett: 53,95g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 137,08g.   Frühstück: Gemischte Nüsse, Milfina Milch 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gutfried Putenbrust Natur, Gemischter Salat, Butter, Dinkelbrot. Abendessen: Tee, Putenbrust Fleisch, Almette Kräuter, Butter, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mangos, Orangen. mehr...

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