Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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42,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 41,85g.
Abendessen: Knoblauch, Tomaten, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel, Zwiebeln, Butter, Milch (Vollmilch), Billa Junge Champignons, Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt. mehr...
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1075 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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