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oh my goodness 😯. this SUCKS
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 128,53g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Italian Wedding Soup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Lean Ground Beef. Abendessen: Columbus Charcuterie Snack Tray. Snacks/Sonstiges: Outshine Coffee Bar, Beer. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
🤣🤣🤣🤣 yes I know , it feels bad when you get a few extra pounds 🤦🏼♀️. But you can do it 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
13 Dez 21 vom Mitglied: CHUME-😎
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It happens…just don’t let it trip you up.
13 Dez 21 vom Mitglied: hitnithard
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I lose 5 to 7 pounds a week and typically gain back 1 to 3 pounds over the weekend.
13 Dez 21 vom Mitglied: lsay87
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Siegels's Gewichtsverlauf
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