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meal 3, 890 kcal, 150 gr reis ungekocht, 200 gr kaisergemüse, 300 gr gyros lets eat
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4197 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 285,28g | Kohlh: 607,07g.
Frühstück: Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Mohnbrötchen, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Bon-Ri Parboiled Reis, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Abendessen: Combino Bio Organic Dinkel Penne, Gut Ponholz Brustfilet-Teilstück. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kölln Haferflocken, Banane. mehr...
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ChefMarcusMacchiato's Gewichtsverlauf
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