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1298 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 113,16g.
Frühstück: Innocent Citrus Shield, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Gut & Günstig Eiersalat, Becel Vital, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut Ponholz Kasseler Minutensteaks, Spreewaldhof Schlachtekraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Wonnemeyer Pikanter Fleischsalat, Gut & Günstig Eiersalat, Metzger Wildsalami, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: EasiYo Jogurt - Vanille, Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
Ich vergesse ständig ein Kappes zu kaufen und anzusetzen !🙈🤣
21 Nov 21 vom Mitglied: veggielady!
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sehr cool! 🌈😊glaube man sieht wieder nix von mir weil ich auf Abo leute umgestellt habe🤷🏻♀️
21 Nov 21 vom Mitglied: .Bakumis🖇️..
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Schöne Idee, gibt einem sofort ein warmes positives Gefühl und war sicher auch lecker 🌞😄👍
21 Nov 21 vom Mitglied: Inishkin
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Danke ihr lieben...
Wenn schon die Sonne 🌞 nicht scheint, muss sie auf den Teller 🤭😋🙈.
@Bakumis : vorhin hab ich dich gesehen....ich schau mal...
21 Nov 21 vom Mitglied: falke 113
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Na, wenigsten scheint auf Deinen Teller die Sonne 🌞 😁👍...........🌧⛆ hier regnet es 💧
21 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Na toll...jetzt will ich Sauerkraut 😉😊
Das gibt Wasser morgen...
21 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Da lacht das/mein Herz bei deinem Teller. Hoffe es hat geschmeckt? 🙋♀️Kerstin
21 Nov 21 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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21 Nov 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Sehr schön. Hoffe sie lockt die echte 🌞 raus. Schönen Abend noch 🙋🏻♀️
21 Nov 21 vom Mitglied: wuschel_75
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👌Hui, da lacht mich der Bautzner Senf an: glaub der blinzelt sogar etwas 🧐😉
21 Nov 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Sauerkraut! 😍Lecker!!! 😋👍🏻
21 Nov 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Aus dem Fleisch hättest du auch ein Schäfchen zaubern können🐑😅🙃🙏🏼
21 Nov 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche 🙋♀️.... Schön das du die Sonne für uns scheinen lässt 😉😂
22 Nov 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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..... Schönes Wochenende 🙋♀️
26 Nov 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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falke 113's Gewichtsverlauf
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