Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: Чай с Медом, Простой Йогурт, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. Mittagessen: Яблоко, Чай с Медом, Фундук, Миндаль, Сыр, Песочное Печенье, Конфеты из Молочного Шоколада, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Котлеты из Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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21051985's Gewichtsverlauf
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