Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 31,29g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 301,21g.
Frühstück: Окей Манго Плоды Быстрозамороженные, Ананас, ВкусВилл Питахайя. Mittagessen: ВкусВилл Торт Маракуйя, Сливы, Мандарины, Банан, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленая Точка Тунец Татаки . Abendessen: Вкусвилл Суп-Пюре Томатный с Сельдереем Айс, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, ВкусВилл Какао-Порошок. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Яблочный из Кислых Сортов, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalisha_'s Gewichtsverlauf
|