Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 50,71g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 176,32g.
Frühstück: Мёд, Малина, Чай, Лимон, Оливковое Масло, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Соус Болоньезе, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Красное Яблоко, Мандарины. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Морская Соль, Сладкий Красный Перец, Vитамин Ананас Замороженный, Оливковое Масло, Помидоры, Банан, Окей Манго Плоды Быстрозамороженные. Abendessen: Мёд, Оливковое Масло, Помидоры, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Чай с Лимоном, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Икра. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalisha_'s Gewichtsverlauf
|