buecherwurm_02's Notizen, 06 Nov 21

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Schönes Wochenende dir, liebe Barbara☕☕☕☀️☀️☀️🍀🍀🍀 

Danke Rita und Mary, euch auch ein schönes Wochenende ☀️🍀😘 

sieh es nicht zu sehr als kampf gegen dich, du solltest in einen flow kommen wo kopf und körper das selbe wollen und zusammen arbeiten 🙌🏻 

Kampf gegen... Kampf mit sich, finde ich gerade für uns Frauen sehr unglücklich formuliert. Ist es nicht schöner MIT seinem Körper zu "arbeiten" als gegen ihn?  

Wünsche ich dir auch 🤗🌞🍀 

Hallo Würmchen. Dir auch ein schönes Wochenende. Wir sind auf dem Heimweg und ich hab noch immer keinen neuen Plan wie es ab morgen besser laufen sollte.  

@carb reducer...danke für deine Unterstützung, ich versuch es 👌schönen Sonntag 🙋‍♀️ 

@wesja1 ja das stimmt wohl, habe aber gerade das Gefühl mein Körper arbeitet gegen mich und meinen Willen 😉🙋‍♀️ 

@ Farina.... gute Heimfahrt, einen Plan hab ich as ich noch nicht, starte aber am Montag wieder mit tracken.... Ich hoffe auf Erfolg, da ich in der Woche nur für mich kochen muss, keinen Besuch erwarte und au h nicht auswärts essen muss😉 ich muss mich aber bemühen wieder aktiver zu sein, bin eine richtig faule geworden 🙈Hab noch einen schönen Sonntag 🙋‍♀️ 

Bücherwurm, ja so geht's mir auch manchmal, gerade momentan hab ich das Gefühl mein Körper bereitet sich mit mehr Futtern auf Winterhalbjahr vor, beobachte das ja auch bei meinen Katzen, selbst die mäkelige hat vergangene Wochen mehr gefressen als üblich. Das Wissen, das mein Körper immer nur für mich nicht gegen mich arbeitet, hilft mir aber Verständnis dafür zu haben und das beste draus zu machen.  

Guten Morgen lieber Bwurm, was kämpfst Du denn so viel? Wieder zuviel Gelage am WE und wenig Bewegung? Kenn ich, hab ich auch grad 😊🥴... geteiltes Leid ist halbes Leid ... wünsch Dir nen chilligen Sonni 🍀 

@wesja1....Wjr kriegen das wieder hin 😉 

Hey 🐯... krieg seit Bella Italia nix mehr richtig auf die Reihe 😥 es funktioniert immer nur für ein paar Tage manchmal auch nur bis Mittags 🙈... Ich werde langsam wieder eine fette Motte 😬... das Gewicht geht deutlich in die falsche Richtung 😭Ich glaube es es müsste mal jemand sagen: reiß dich endlich zusammen.... Und beweg dich... So genug gejammert 😉... Ich versuch es weiter 👍dir und deinen Lieben noch ein schönes Wochenende 🍀☀️... Was macht der Arm vom Knirps.?🙋‍♀️ 

Ach Würmchen, was ist denn da los? Du weißt doch eigentlich wie es geht und was dir gut tut. Versuch dich daran zu erinnern was für ein gutes Gefühl du hattest, als du am Ball warst. Kleine Hänger, sind gerade bei dem grauen Wetter, normal. Aber Versuch dich nicht darin zu verlieren, wäre doch ärgerlich wenn du deinen ganzen Erfolg einfach kaputt machst. 

@elde.... Danke das auch du immer da bist wenn ich dich brauche 👍🍀du hast so Recht! ....ich mach weiter!