jeaninejelinek's Notizen, 13 Okt 21

Mahlzeit

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2021:
1580 kcal Fett: 43,87g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 219,98g.   Frühstück: Dill, Erdbeermarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ölz Italian Soft Sandwich, Clever Latte Macchiato. Mittagessen: Clever Sauerrahm, SPAR Fisolen Geschnitten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Recheis Vollkorn Nudeln. Snacks/Sonstiges: Kelly's Linsenchips Meersalz, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lidl Protein Bar. mehr...



     
 

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